ऑस्ट्रिया की 18 वर्षीय प्रतिभाशाली खिलाड़ी कैथरीना एंगेलहार्ट ने आधिकारिक तौर पर अपने क्रॉस-कंट्री स्कीइंग करियर को समाप्त कर दिया है। प्रशिक्षण सत्र के दौरान वह गिर पड़ीं और उन्हें हृदय गति रुक ​​गई।

एक गहन और कठिन दौर से गुज़रने के बाद, ऑस्ट्रियाई स्की एसोसिएशन (ओएसवी) की यह एथलीट अब स्वास्थ्य लाभ, पढ़ाई और सफलता की नई समझ पर ध्यान केंद्रित कर रही है। ProXCskiing.com के साथ एक विशेष बातचीत में, उन्होंने बताया कि उनका नया दैनिक जीवन कैसा है, उन्हें ज़मीन से जोड़े रखने वाली चीज़ें क्या हैं, और वह युवा एथलीटों को क्या संदेश देना चाहती हैं।

आपातकालीन दिवस और उसके बाद का निर्णय

सोमवार, 29 जून को एक प्रशिक्षण सत्र के दौरान, 18 वर्षीय युवती बेहोश हो गई और उसे हृदय गति रुक ​​गई। रेड क्रॉस द्वारा किए गए त्वरित बचाव कार्यों और टेलीफोन मार्गदर्शन की बदौलत, उसे 40 मिनट से अधिक समय तक सफलतापूर्वक पुनर्जीवित किया गया और फिर लिंज़ के अस्पताल ले जाया गया।

वहां उन्हें दूसरी बार दिल का दौरा पड़ा और डॉक्टरों ने उन्हें चार दिनों के लिए कोमा में रखा।

"लिंज़ के बहुत अच्छे डॉक्टरों को भी लगता था कि मैं बच नहीं पाऊंगा।" 18 वर्षीय युवक ने बताया और आगे कहा: लेकिन वे गलत थे, क्योंकि मैंने वह कर दिखाया।

चिकित्सा जांच से पता चला कि इसका कारण संक्रमण के बाद मायोकार्डिटिस था। स्थिति स्थिर होने और गहन चिकित्सा इकाई में कुछ समय बिताने के बाद, उन्हें यह स्पष्ट हो गया कि उच्च स्तरीय खेल में वापसी करना अब उचित नहीं होगा।

"जब मेरी तबीयत बेहतर होने लगी और मैं फिर से स्पष्ट रूप से सोचने लगा, तब मुझे एहसास हुआ कि मैं अब पेशेवर एथलीट के रूप में मैदान में नहीं उतरूंगा।" उन्होंने Proxcskiing.com के साथ इंटरव्यू में यह बात कही।

वर्तमान स्वास्थ्य और दैनिक जीवन

"फिलहाल मैं ठीक हूँ, हालाँकि मैं अभी भी थोड़ा जल्दी थक जाता हूँ।" एंगेलहार्ड रिपोर्ट करते हैं।

उसका दिन जानबूझकर शांत तरीके से व्यवस्थित किया गया है: सुबह के समय फिल्में देखना, पढ़ना या फोन पर समय बिताना; दोपहर में दोस्तों से मिलना या परिवार के साथ समय बिताना। वह अब कई रोजमर्रा के काम स्वतंत्र रूप से कर सकती है।

भारी चीजें उठाते समय और सीढ़ियाँ तेजी से चढ़ते समय सावधानी बरतनी चाहिए: "नहीं तो मेरी हृदय गति बहुत तेजी से बढ़ जाती है।" उसने स्पष्ट किया।

पुनर्वास और आगे के कदम

वह रामसाउ एम डैचस्टीन स्थित अपने घर पर लगभग तीन और सप्ताह बिताएगी, जिसके बाद तीन सप्ताह का पुनर्वास कार्यक्रम शुरू होगा।

चिकित्सकीय रूप से, वह खुद को पूरी तरह से सुरक्षित महसूस करती है: "बेशक, आप कभी नहीं जान सकते कि ऐसा दोबारा हो सकता है या नहीं, लेकिन मेरा दिल पहले जैसा ही है, और मेरे पास एक डिफिब्रिलेटर है - जिससे मुझे बहुत राहत मिलती है।"

मानसिक प्रसंस्करण

उसे आपातकाल वाले दिन की कोई याद नहीं है। "भगवान का शुक्र है," जैसा कि वह कहती है।

हालांकि, मानसिक रूप से, इस प्रक्रिया को समझना चुनौतीपूर्ण बना रहता है: “शुरुआत में तो मुझे यकीन ही नहीं हुआ कि ऐसा दो बार हुआ है। अब भी यह विश्वास करना मुश्किल है कि मैं सचमुच बच गया।”

उन्हें सबसे बड़ा सहारा उनके परिवार से ही मिला है: "वे अक्सर मेरे साथ रहते थे और उन्होंने मुझे अपने नए जीवन को जैसा वह अब है वैसा स्वीकार करने में बहुत मदद की।"

चेतावनी के संकेत और सबक

घटना से एक सप्ताह पहले, एंगेलहार्ड्ट के पास एक “बिल्कुल सामान्य” सर्दी लग गई थी। शनिवार तक वह लगभग पूरी तरह ठीक हो गई और उसने प्रशिक्षण फिर से शुरू कर दिया। उसे कोई ऐसे लक्षण महसूस नहीं हुए थे जिनसे आने वाली बीमारी का संकेत मिल सकता था।

सफलता की एक नई समझ

फिलहाल, एंगेलहार्ड्ट के लिए सफलता को छोटे-छोटे कदमों में मापा जाता है: "वे चीजें जिन्हें आप दोबारा करने की अनुमति प्राप्त कर चुके हैं।"

आगे चलकर, यह परिभाषा विकसित होगी: "एक साल में यह निश्चित रूप से अलग दिखेगा। लेकिन सफलता की परिभाषा निश्चित रूप से वैसी नहीं होगी जैसी कुलीन खेलों में हुआ करती थी।"

विशिष्ट खेल से परे देखना

उसका अगला लक्ष्य लगभग दो वर्षों में स्कूल की पढ़ाई पूरी करना और अपनी माटुरा (ए-लेवल) की परीक्षा उत्तीर्ण करना है। उसके बाद क्या होगा, यह समय के साथ स्पष्ट हो जाएगा।

स्पष्ट संदेश भेजना

जब उनसे पूछा गया कि वह अपने आस-पास के लोगों और अपनी टीम के साथियों को क्या संदेश देना चाहती हैं, तो उनका संदेश स्पष्ट था:

सबसे पहले, मैं आशा करता हूँ कि ऐसा दोबारा कभी न हो। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि खिलाड़ियों को अस्वस्थ महसूस होने पर सावधानी बरतनी चाहिए और कोच के दबाव में आकर प्रशिक्षण फिर से शुरू नहीं करना चाहिए। किसी गंभीर संक्रमण के बाद - भले ही वह दुर्लभ हो - डॉक्टर से परामर्श लेना बेहतर है।

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