क्रॉस-कंट्री स्कीयर के लिए संक्रमण काल ​​के बारे में एक त्वरित ए-जेड गाइड—जिसमें रिकवरी, ड्राईलैंड ट्रेनिंग और नए सीज़न की सही तरीके से तैयारी करने के तरीके शामिल हैं।