वैज्ञानिक शोध इस दावे का समर्थन करते हैं कि कम कार्बोहाइड्रेट वाले आहार पारंपरिक उच्च कार्बोहाइड्रेट वाले आहारों की तुलना में अधिक वसा जला सकते हैं। इसके बारे में और जानें।