लंबी दूरी की स्कीइंग में, और सभी सहनशक्ति वाले खेलों में, शारीरिक फिटनेस किसी भी खिलाड़ी के प्रदर्शन का एक महत्वपूर्ण कारक है, लेकिन उत्कृष्ट मानसिक क्षमता के बिना सफलता संभव नहीं है। स्कीयर को अपने प्रतिद्वंद्वियों को हराने के लिए मानसिक रूप से मजबूत और रणनीतिक रूप से कुशल होना चाहिए। कुछ जन्मजात निडर योद्धा होते हैं, जबकि अन्य दबाव में बिखर जाते हैं, लेकिन व्यक्ति लगातार अपनी मानसिक क्षमताओं को विकसित कर सकता है।