सितंबर में Maastohiihto.com पर ब्लॉक ट्रेनिंग पर एक लेख प्रकाशित हुआ था। स्की सीज़न पूरे ज़ोरों पर है, इसलिए इस लेख को दोबारा प्रकाशित करना उचित है, क्योंकि कई एंड्योरेंस एथलीट और स्कीयर प्रतियोगिताओं की तैयारी के लिए ब्लॉक ट्रेनिंग का उपयोग करते हैं। हालांकि यह हर किसी के लिए उपयुक्त नहीं है, लेकिन व्यक्तिगत रूप से अनुकूलित करने पर ब्लॉक ट्रेनिंग अच्छे परिणाम दे सकती है, खासकर अगर इसका ज़्यादा इस्तेमाल न किया जाए।