मार्च में सीलिंग के बाद एनिक्केन जेर्डे अलनस सेवानिवृत्त हो गए Ski Classics विश्व चैम्पियनशिप सीजन XVII का समग्र खिताब। अब, तीन महीने बाद, 32 वर्षीय खिलाड़ी ने अपना अगला लक्ष्य निर्धारित कर लिया है: 29 अगस्त को होने वाली 200 किलोमीटर लंबी ग्रेवलबर्केन रेस।

ProXCskiing के उन पाठकों के लिए जिन्होंने उनकी कहानी को करीब से देखा है, इस घटना का चुनाव विशेष महत्व रखता है। 2024 की गर्मियों में रोलर स्कीइंग के दौरान हुई एक दुर्घटना - जिसमें एक कार ने रास्ता नहीं दिया, घुटने की हड्डी टूट गई और सर्जरी हुई - ने साइकिलिंग को उनके प्रशिक्षण का एक महत्वपूर्ण हिस्सा बना दिया। शुरुआत में, पैडल को घुमाना भी उनके लिए एक संघर्ष था।

“पिछले साल तो मैं मुश्किल से ही पैडल पर पैर रख पाता था। इसीलिए अब यह कितना बेहतर काम करता है, यह महसूस करना बहुत प्रेरणादायक है।” वह बर्कन से कहती है प्रेस विज्ञप्ति.

पुनर्वास के रूप में शुरू हुआ यह सफर अब एक सच्चे जुनून में बदल गया है। विशेष रूप से बजरी वाली सड़कों पर साइकिल चलाना उन्हें बेहद पसंद आया है।

मुझे लगता है कि बजरी वाली सड़कों पर साइकिल चलाना वाकई मजेदार है। आप सड़क के ट्रैफिक से दूर बजरी वाली सड़कों और पगडंडियों पर साइकिल चला सकते हैं। यह एक प्रकार की साइकिलिंग है जिसका मैं बहुत आनंद लेता हूं।

इस गर्मी में उन्होंने अपने पति कार्ल फ्रेडरिक हेगन, जो एक पूर्व पेशेवर साइकिल चालक हैं, के साथ ग्रेवलबर्केन कोर्स के कुछ हिस्सों का परीक्षण किया। उन्हें इससे काफी प्रोत्साहन मिला।

“मुझे कोर्स देखकर सुखद आश्चर्य हुआ। यह मेरी अपेक्षा से कहीं अधिक आसान है, और बजरी वाली सड़कें बहुत ही सुगम हैं।”

हालांकि, वह 200 किलोमीटर की दूरी को कम करके नहीं आंक रही हैं।

“200 किलोमीटर की दूरी तय करना वाकई एक बड़ी चुनौती होगी। मुझे पता है रास्ते में पैर थक जाएंगे और कई कठिन पड़ाव आएंगे, लेकिन मुझे यह भी पता है कि फिनिश लाइन पार करने पर कितना अच्छा लगता है। सवाल यह नहीं है कि आप दौड़ पूरी कर पाते हैं या नहीं - सवाल सिर्फ समय और धैर्य का है।” वह मुस्कुराते हुए कहती है।

शानदार विदाई के बाद एक नया लक्ष्य

गजेर्डे अल्नेस के लिए, किसी लक्ष्य की ओर प्रशिक्षण करना हमेशा से ही महत्वपूर्ण रहा है। उन्होंने मार्च की शुरुआत में वासालोपेट में अपनी सेवानिवृत्ति की पुष्टि की, उस समय भी वह समग्र रैंकिंग में सबसे आगे थीं। Ski Classics रैंकिंग में शीर्ष स्थान हासिल किया और बिरकेबेइनरनेट जीतकर सीजन का खिताब अपने नाम किया।

क्वारस्टैड से लेकर लिलेहैमर तक पूरे कोर्स के किनारे उमड़ी भीड़ के साथ बर्कन का समापन स्थल एक अमिट छाप छोड़ गया।

"क्वारस्टैड से लेकर लिलेहैमर तक लोग जयकारे लगा रहे थे। ऐसा लग रहा था मानो मुझे पहाड़ के ऊपर से उठाकर ले जाया जा रहा हो। वह माहौल वाकई अद्भुत था।"

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स्कीइंग में महारत हासिल करने के बाद, ग्रेवलबर्कन उन्हें गर्मियों और शरद ऋतु के लिए एक ठोस लक्ष्य प्रदान करता है।

मुझे लक्ष्य निर्धारित करना पसंद है। जब मेरा स्कीइंग करियर खत्म हुआ, तो मुझे किसी नई चीज के लिए प्रशिक्षण लेने की जरूरत थी।

उन्हें उम्मीद है कि और भी महिलाएं शुरुआती पंक्ति में उनका साथ देंगी।

गजेर्डे अल्नेस अपनी प्रोफाइल का इस्तेमाल अधिक महिलाओं को लंबी दूरी की दौड़ के लिए पंजीकरण कराने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए भी कर रही हैं।

"मैं देख रही हूं कि कई महिलाओं ने 100 किलोमीटर की दौड़ के लिए पंजीकरण कराया है, लेकिन मुझे उम्मीद है कि और भी महिलाएं आएंगी, जिनमें 200 किलोमीटर की दौड़ के लिए भी शामिल हैं। एक साथ साइकिल चलाने के लिए अधिक लोगों का होना हमेशा अच्छा होता है।"

वह बर्केन के पार्टनर राइट टू के माध्यम से भाग ले रही हैं। Playएक संगठन जो बच्चों के अधिकारों के लिए काम करता है playगतिविधियों के माध्यम से सीखना और विकास करना। प्रतिभागी पंजीकरण करते समय संगठन में योगदान देने का विकल्प चुन सकते हैं।

“हम अक्सर खेलकूद और सक्रिय जीवन जीने के अवसर को हल्के में लेते हैं। कई बच्चों को ऐसे अवसर नहीं मिलते। अगर हम खुद भी एक शानदार अनुभव प्राप्त करते हुए थोड़ा सा योगदान दे सकें, तो यह बदलाव लाने का एक आसान तरीका है।”

ग्रेवलबिरकेन का आयोजन 29 अगस्त को साइकलबिरकेन के हिस्से के रूप में किया जाता है, जिसमें 100 और 200 किलोमीटर की दूरी की प्रतियोगिताएं होती हैं। इस तारीख तक, लगभग 200 प्रतिभागी भाग ले चुके हैं - अधिक जानकारी प्राप्त की जा सकती है। यहाँ.

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