पिछली सर्दियों में, जेसी डिगिन्स ने अपने करियर का पहला व्यक्तिगत विश्व चैंपियनशिप स्वर्ण पदक जीता था। लेकिन अमेरिकी क्रॉस-कंट्री स्कीइंग स्टार के लिए पिछले कुछ महीने कठिन रहे हैं।

"बारह साल स्वस्थ रहने के बाद, मैं अपने खाने के विकार से जूझ रही हूं," डिगिन्स ने इंस्टाग्राम पर लिखा।

जेसी डिगिन्स कई वर्षों से दुनिया की शीर्ष क्रॉस-कंट्री स्कीयरों में से एक रही हैं। पिछले सर्दियों में, उन्होंने अपने करियर का पहला व्यक्तिगत विश्व चैंपियनशिप स्वर्ण पदक जीता। लेकिन पिछले कुछ महीने इस अमेरिकी खिलाड़ी के लिए बहुत कठिन रहे हैं।

अपने इंस्टाग्राम परवह अपनी चुनौतीपूर्ण गर्मियों के बारे में बात करती है:

“मैं आप सभी के साथ कुछ साझा करना चाहती हूँ। इस गर्मी में, 12 साल तक स्वस्थ रहने के बाद, मैं अपने खाने के विकार से जूझ रही हूँ। मेरे आस-पास के सभी लोगों, जिनमें मेरी टीम भी शामिल है, के सहयोग से अब मैं काफी बेहतर महसूस कर रही हूँ, लेकिन मैं इसे साझा करना चाहती थी क्योंकि यह एक आदर्श रिकवरी की कहानी नहीं है – यह वास्तविक, कच्ची और उलझी हुई है, और यह ठीक है,” अमेरिकी लेखिका लिखती हैं, और मदद मांगने के महत्व पर जोर देती हैं।

डिगिंस अपनी सफलता का श्रेय अपने आसपास की टीम को देती हैं, जिसमें राष्ट्रीय टीम, चिकित्सा टीम और परिवार और दोस्त शामिल हैं, जिन्होंने उन्हें शारीरिक स्वास्थ्य के साथ-साथ मानसिक स्वास्थ्य को प्राथमिकता देने के महत्व को याद दिलाने में मदद की है।

“यही वजह है कि जब सब कुछ अच्छा चल रहा होता है तो मैं एक बेहतरीन सपोर्ट टीम के साथ काम करता हूँ और मैंने एक बहुत मजबूत सुरक्षा जाल बनाया है ताकि अगर कुछ हो जाए तो वह मुझे संभाल सके। इस गर्मी में, मुझे अपनी टीमों पर बहुत भरोसा करना पड़ा; मेरी स्की टीम, मेडिकल टीम, परिवार और दोस्तों पर, और इससे मुझे मानसिक स्वास्थ्य को उतनी ही प्राथमिकता देने का महत्व समझ में आया है जितनी मैं अपने शारीरिक स्वास्थ्य को देता हूँ,” डिगिंस लिखते हुए निष्कर्ष निकालते हैं। 

"इस समय, मैं आपसे सम्मान और विश्वास की अपेक्षा करता हूं कि मैं अपनी भलाई को सर्वोपरि प्राथमिकता दे रहा हूं क्योंकि मेरी टीम और मैं सभी इस बात से सहमत हैं कि एक स्वस्थ और सुखी जीवन ही हमारा प्राथमिक लक्ष्य है।"

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