नॉर्वे के 24 वर्षीय खिलाड़ी ने पिछली सर्दियों में दो ओलंपिक स्वर्ण पदक और एक कांस्य पदक जीता, साथ ही राष्ट्रीय चैंपियनशिप का खिताब भी अपने नाम किया और विश्व कप के अंदर और बाहर कई जीतें हासिल कीं। अब वह अपने असाधारण प्रदर्शन के पीछे की रणनीति को छोड़ना चाहते हैं।

एइनर हेडेगार्ट ने पिछले सीज़न में टीम एनलेग ओस्ट एंटरप्रेनॉर के साथ जो कार्यक्रम चलाया था उसमें सब कुछ ठीक रहा।

इस रणनीति का मूल आधार एक ऊंचाई आधारित प्रशिक्षण प्रणाली थी, जिसे हेडेगार्ट और उनके बाकी साथी खिलाड़ी अपनी सफलता की कुंजी मानते हैं, और जिसे कोच एमिल होसोय "पारंपरिक ढांचे से पूरी तरह बाहर" बताते हैं।

मिलानो-कोर्टिना ओलंपिक खेलों से पहले, हेडेगार्ट और बाकी टीम ने लगभग 100 दिन ऊंचाई वाले इलाकों में बिताए। इंडेरॉय के 24 वर्षीय हेडेगार्ट दो ओलंपिक स्वर्ण पदक और एक कांस्य पदक लेकर घर लौटे। उन्होंने विश्व कप में चार और राष्ट्रीय चैंपियनशिप खिताब सहित सात और जीत हासिल कीं, और इस सर्दी में उन्होंने जिन भी स्पर्धाओं में भाग लिया, उनमें शीर्ष स्थान प्राप्त किया।

अब हेडेगार्ट आगामी सीजन से पहले ऊंचाई पर किए जाने वाले अभ्यास को छोड़ने पर विचार कर रहे हैं।

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प्राथमिकताओं को अलग-अलग तरीके से निर्धारित करना होगा

इसका कारण यह नहीं है कि हेडेगार्ट ने ऊंचाई पर प्रशिक्षण में अपना विश्वास खो दिया है। बल्कि यह है कि वह जूनियर राष्ट्रीय टीम के हिस्से के रूप में बायथलॉन में वापस लौट आए हैं।

हेडेगार्ट का मुख्य ध्यान अब होल्मेनकोलेन में होने वाली 2029 विश्व चैंपियनशिप पर है, जो सीजन की शुरुआत से ही विश्व कप सर्किट में अपनी जगह बनाने की उम्मीद कर रहे हैं।

और इसे हासिल करने के लिए, अब जब वह क्रॉस-कंट्री स्कीइंग पर पूरी तरह से ध्यान केंद्रित नहीं कर रहा है, तो उसे पूरी तरह से अलग-अलग क्षेत्रों को प्राथमिकता देने की आवश्यकता है।

"बेहतर बायथलॉन खिलाड़ी बनने के लिए ऊंचाई पर प्रशिक्षण छोड़ना स्वाभाविक हो सकता है।" हेडेगार्ट ने बताया ट्रोंडर-अवीसाऔर समझाया:

“मेरे लिए, ऊंचाई कोई बड़ी समस्या नहीं है। अगर मैंने क्रॉस-कंट्री स्कीइंग चुनी होती, तो ऊंचाई पर ट्रेनिंग करना मेरे लिए बहुत आसान होता, क्योंकि मुझे पता है कि इससे तेज़ स्कीइंग करने में मदद मिलती है। मेरी शारीरिक क्षमता मुझे रोक नहीं रही है। दिक्कत निशानेबाजी में है। अगर मैं इस साल निशानेबाजी में अच्छा प्रदर्शन कर लूं, तो मैं बहुत आगे बढ़ जाऊंगा। और फिर मैं थोड़ी धीमी गति से स्कीइंग कर पाऊंगा।”

ओलंपिक सितारों को पीछे छोड़ते हुए

हेडेगार्ट ने कई मौकों पर यह साबित किया है कि वह दुनिया के सर्वश्रेष्ठ बायथलॉन खिलाड़ियों को भी स्कीइंग में पछाड़ सकता है।

उन्होंने हाल ही में अप्रैल में ओस में आयोजित राष्ट्रीय चैंपियनशिप में यह साबित किया, जहां उन्होंने स्प्रिंट में रजत पदक जीता। तीन निशाने चूकने के बावजूद, हेडेगार्ट ओलंपिक चैंपियन जोहान्स डेल-स्केवडाल से केवल 13 सेकंड पीछे रहे, जिन्होंने शूटिंग रेंज में एक भी निशाना नहीं चूका।

ऊंचाई से संबंधित कोई पुष्ट योजना नहीं है

हेडेगार्ट अब बायथलॉन राष्ट्रीय टीम के साथ अपने पहले शिविर की तैयारी कर रहे हैं। यह शिविर जून के मध्य में शुरू होगा और लिलेहैमर में आयोजित किया जाएगा, जो किसी भी ऊंचाई वाले स्थान से बहुत दूर है।

इस सीजन में जूनियर राष्ट्रीय टीम ऊंचाई वाले स्थानों पर जाएगी या नहीं, इसकी अभी तक पुष्टि नहीं हुई है।

टीम ने पहले ऊंचाई पर प्रशिक्षण को बहुत प्राथमिकता दी थी। लेकिन ओलंपिक सत्र के बाद, नेतृत्व और सहायक कर्मचारियों में बड़े बदलाव हुए हैं। महासंघ ने लगभग पूरी कोचिंग टीम को बदल दिया है और उसका पुनर्गठन किया है, और अंतिम चरण पिछले सप्ताह ही पूरा हुआ है।

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