किक के साथ डबल पोलिंग में पैरों, हाथों और कोर की ताकत का संयोजन होता है। इस वीडियो में, आप वह तकनीक सीखेंगे जो आपको तेज़ी से और अधिक कुशलता से आगे बढ़ने में मदद करेगी।

हल्की ढलान वाली ज़मीन पर किक के साथ डबल पोलिंग करना एकदम सही है और यह एक महत्वपूर्ण क्लासिक तकनीक है। यहाँ आपको रोलर स्की पर अधिकतम शक्ति और प्रवाह के लिए हाथ और पैर की गतिविधियों को सही समय पर करने का तरीका बताया गया है।

सही तकनीक से आप ऊर्जा बचाते हैं और बेहतर गति प्राप्त करते हैं। यह वीडियो ProXCskiing.com की रोलर स्कीइंग की पारंपरिक तकनीक पर आधारित श्रृंखला का हिस्सा है।

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रोलर स्की के वीडियो पहली बार 12.06.2023 को प्रकाशित किए गए थे।